Arbeitsgemeinschaft Erlangen



Begegnung


Termine 2020
Samstag, 07. März 2020 , um 10.30 Uhr - ca. 16.00 Uhr | 35jähriges Jubiläum mit Neujahrsempfang und Jahreshauptversammlung

Bitte Termin vormerken, die Einladung erfolgt gesondert.

Wo:                         Hallerhof
                               Tennenloher Str. 3
                               91054 Erlangen- Buckenhof

Samstag, 25. April 2020 , von 14.00 Uhr - 16.00 Uhr | Sich annehmen, für mehr Wohlbefinden sorgen und aufblühen

Referentin: Antje Terfloth, Entspannungspädagogin, Achtsamkeitscoach und Stressmanagement-Trainerin

Die sogenannte "Positive Psychologie" untersucht, was Menschenbenötigen, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Das interdisziplinäre Forschungsgebiet ergründet,wie Menschen ihre Stärken entwickeln und sich selbst, ihr Umfeld und letztlich die Gesellschaft als Ganzes voranbringen können. Selbstannahme, emotionales Wohlbefinden und Aufblühen sind dabei wesentliche Konzepte.
Frau Terfloth stellt diese Konzepte und Erkenntnisse der "Wissenschaft des gelingenden Lebens" für die eigene Persönlichkeitsentwicklung bzw. Begleitung von Menschen näher vor und möchte den Teilnehmenden kleine, gut anwendbare Interventionen für ihren Alltag mitgeben.

Wo:
                        Gesundheitszentrum - Meditrain
                               Karl-Zucker-Str. 10
                               91052 Erlangen
Kostenbeitrag:                 15,00 Euro pro Person; begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldeschluss:                 08. April 2020
                bei Anette Bäurle Tel: 09131 - 6879951 Mail: info@rheuma-liga-erlangen.de                              
                       

Samstag, 09. Mai 2020 , von 10.30 Uhr - 12.00 Uhr | Feldenkreis - Körperwahrnehmung und Bewusstsein durch Bewegung

Referentin: Anette Daurer, Dipl. Psychologin, Glide lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin

Im Laufe des Lebens schleichen sich Bewegungsgewohnheiten ein. Manche Körperbereiche werden überlastet, während die Möglichkeiten in anderen Bereichen vergessen werden. Beschwerden und Bewegungseinschränkungen sind die Folge.
"Ziel der Feldenkrais-Methode ist, sich mit einem Minimum an Anstrengung und einem Maximum an Effizienz zu bewegen, jedoch nicht mit Muskelkraft, sondern durch erhöhte Achtsamkeit darauf, wie die Bewegung funktioniert." Moshe Feldenkrais
Wir erfahren etwas über die Feldenkrais-Methode mit einer Übungseinheit, unterbrochen durch eine kleine Pause.

Wo:
                        Gesundheitszentrum - Meditrain
                               Karl-Zucker-Str. 10
                               91052 Erlangen
Kostenbeitrag:                 15,00 Euro pro Person; begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldeschluss:                 24. April 2020
                  bei Anette Bäurle Tel: 09131 - 6879951 Mail: info@rheuma-liga-erlangen.de

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und etwas zu Trinken mitbringen.

Badefahrten
Mit Absprache der AG Forchheim können Sie an den Badefahrten nach Bad Staffelstein teilnehmen. Anmeldungen bis spätestens 1 Woche vorher bitte bei: Frau Harrer 09191/6 06 42 oder Frau Kaiser 09191/97 58 88.

Die Termine für die Badefahrten im ersten Halbjahr 2020 sind wie folgt:
   
    Samstag, 01.02.2020
  Mittagessen in Stublang (Dinkel)
   
    Samstag, 14.03.2020
  Mittagessen in Röbersdorf (Wurm)
   
    Samstag, 25.04.2020
  Mittagessen in Röbersdorf (Wurm)
       
  

Abfahrtszeit:
         07.45 Uhr E-Center, Bamberger Str. 51, Forchheim

Rheuma-Liga-Mitglieder , Angehörige und Gäste nehmen auf eigene Gefahr an dem Ausflug teil. Sie tragen die alleinige zivil- und strafrechtliche Verantwortung für sich und von ihnen verursachten Schäden. Die an dem Ausflug teilnehmenden Personen verzichten für alle im Zusammenhang mit der Veranstaltung erlittenen Unfall- oder Schäden auf die Rechte des Vorgehens oder Rückgriffe gegen den Veranstalter und deren Beauftragten.

Kosten:
                Mitglieder 17,-€
                             Nichtmitglieder 20,-€
                                


Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und verbleiben mit freundlichen Grüßen.    
© 2010 Deutsche Rheuma-Liga Landesverband Bayern e.V. | Arbeitsgemeinschaft Erlangen